Clasa Qi Gong

Qigong (se citește Ci Kung) este o metodă asiatică de terapie a corpului, a minții și a sufletului, care are la bază un sistem chinezesc antic de cultivare a sănătății, prelungire a tinereții și dobândire a longevității.

Pornit din medicina tradițională chineză, Qigong oferă o abordare holistică de dezvoltare a organismului, prin călirea corpului, liniștirea minții și reîntoarcerea la valorile universal valabile ale vieții: respect pentru semeni, respect pentru natură și pentru viață în general.